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BIEN-ÊTRE

Douleurs lombaires, comment les soulager?

Les douleurs lombaires sont gênantes et peuvent même devenir handicapantes sur le long terme. Il est ainsi important de les traiter à temps, mais d’abord, voyons ses différentes causes. Les causes des douleurs lombaires Les douleurs lombaires touchent surtout les personnes âgées, les adultes de plus de 60 ans plus précisément. Non seulement, elles sont …

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collier ambre
SANTÉ

Ambre : tous ses vertus pour le corps et la santé

Les bijoux d’ambre, spécialement les colliers, sont très prisés aujourd’hui. Outre son aspect et sa beauté, l’ambre constitue également un bon support de guérison. Il peut apaiser plusieurs maux et stimuler le système énergétique. Focus sur les vertus de l’ambre sur le corps et la santé.

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L'influence de la lumière sur notre sommeil
BIEN-ÊTRE

L’influence de la lumière sur notre sommeil

Le rôle que joue la lumière sur la qualité du sommeil est diversement perçu par les uns et les autres. Certains conçoivent que dormir dans la pénombre est idéal pour une récupération d’énergie. D’autres soutiennent par contre le contraire. Face à ces contradictions, il importe de se renseigner sur le sujet afin de choisir ou …

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bienfaits du CBD dans le sport
SPORT

Les bienfaits du CBD dans le sport

Depuis quelques années, le cannabidiol est reconnu dans le monde entier comme un puissant analgésique et analgésique naturel. Les effets bénéfiques sur notre corps sont nombreux et le lien entre CBD et sport est fort. Aux États-Unis, de plus en plus de personnalités du monde du sport apprécient les propriétés thérapeutiques du cannabidiol. En particulier, …

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