Le cannabidiol présente plusieurs bienfaits liés à la relaxation, au soulagement des douleurs et bien plus. Mais pour en profiter pleinement, c’est important de le consommer de la bonne manière et choisir la forme de CBD adéquate.
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Les gélules au CBD pour un usage facile et maîtrisé
L’utilisation du cannabidiol en tant que complément alimentaire est de plus en plus commune, notamment en optant pour la gelule CBD également appelée capsule. Ce format est apprécié parce qu’il est pratique et facile à doser et à ingérer. Les gélules sont aussi dépourvues de goût et d’odeur, idéales pour un effet qui prend du temps à se manifester, mais dure bien longtemps. Le dosage maîtrisé permet en plus d’habituer le corps facilement à consommer une certaine quantité de CBD.
L’huile de CBD pour un effet rapide et puissant
Il s’agit de la forme la plus connue du CBD, avec les fleurs, et qui est largement consommée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ainsi que pour aider à la relaxation et au sommeil. Notez qu’il y a des huiles naturelles (comme l’huile d’olive) infusées au CBD et des essences huileuses de cannabidiol. Celles-ci sont plus ou moins puissantes selon la concentration du CBD. L’utilisation commune est de mettre une goutte d’huile sous la langue pour un moment avant de l’avaler.
La tisane au CBD pour une diffusion lente et longue
L’infusion est une autre méthode populaire de consommer le CBD, appréciée pour les effets relaxation qu’elle procure. Vous pouvez alors opter pour une tisane au CBD toute prête à être utilisée ou bien acheter des fleurs et préparer votre boisson. Le moment idéal pour boire votre tisane dépend de vos besoins. Vous pouvez le faire le soir après le dîner pour vous aider à dormir, après un repas copieux pour faciliter la digestion ou à tout autre moment de la journée pour simplement vous détendre.
Les fleurs de CBD pour un maximum de bienfaits
Comme indiqué précédemment, les fleurs peuvent aussi être utilisées pour préparer une infusion de cannabidiol. Vous pouvez aussi opter pour la vaporisation qui présente une solution alternative à ceux qui aiment fumer. Cette méthode de consommer les fleurs de CBD n’engendre pas de combustion et ne produit pas de fumée. Ce qui permet de profiter des bienfaits concentrés dans les fleurs immédiatement grâce à l’inhalation, et sans risque pour la santé. La consommation des fleurs de CBD est tout à fait légale.
Les e-liquides à base de CBD pour les fans de la vape
Un autre produit à base de CBD qui gagne en popularité est le e-liquide ou la cigarette électronique. La vape regroupe un grand nombre de fanatiques qui l’adoptent principalement pour faciliter un sevrage du tabac. Vous pouvez alors vous procurer un vaporisateur pour vapoter les fleurs, la résine ou encore un e-liquide dans le cas d’une cigarette électronique. L’effet du CBD est quasi-immédiat et vous profitez aussi des arômes supplémentaires pour varier les plaisirs.
Il y a plusieurs autres formes du CBD à découvrir, dont des compléments alimentaires, des aliments comme les bonbons et les biscuits ainsi que les soins cosmétiques au cannabidiol. L’important est de choisir des produits de qualité chez un vendeur fiable.
